パフォーマンスを上げることにこだわる岸和田の整骨院 大城です。
朝起きたら寝違えて、、、
気がついたら背中が痛い、、、
首が動かない、動かすと痛い、、、
じっとしているだけで痛だるくて不快だ、、、
そんなとき、肩をマッサージしたりストレッチしたり運動したり、
何が良いのかわからない、もしくはどれをしてもイマイチ効き目がない。
そんなときはココを治療してください！
「棘下筋」
肩甲骨にある筋肉なんですが、
棘下筋をハイボルテージで活性化してあげると本当に楽になります！
肩甲骨は身体でとても大事な場所になります。
鳥でいう羽にあたります。
この肩甲骨には首、肩、腕、背中、腰、骨盤まわりなど様々な場所と筋肉が連結しております。
ということは肩甲骨の動きが良くなれば先ほどあげた場所のパフォーマンスも向上します。
腕や肩まわりの動かしやすさはビックリするぐらい変わるので是非お試しください。
