「足裏の痛み」の記事一覧
偏平足とは？？ 足裏の痛み。
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本日のブログのお話は「 偏平足 」です。 偏平足とは、足裏の土踏まずがないことをいいます。 専門的にいうと、足裏の内側縦のアーチが潰れていることをいいます。 では、土踏まずの役目とは？？偏平足になるとどうなるの？？ 土踏 […]
昨日はインソール、足裏の講習会へ。
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本日のブログです。 昨日は、足裏から足、腰、肩の痛みを治すをテーマの講習会へ。 とても勉強になりました。 人は二足歩行をする生き物で、唯一の地面との接地面が足裏です。 足のつき方、足首の動きにより、全身の動きは変わってき […]
テーピングの効果とは？
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本日のブログです。 テーピングって皆さん、どんな時に使われるかご存知ですか？？ テーピングには様々な用途があります。 関節や筋肉の固定や圧迫、動きのサポートなど ケガをした時だけではなく、ケガの予防や動きの […]