腰痛が酷い方に腰へのマッサージは危険かも、、、 更新日:2022年3月10日 公開日:2016年12月12日 ブログ OSHIRO整骨院 大城です。 本日は、「 腰痛 」をテーマにお話します。 よく街中で見かけるマッサージ屋さん、もみほぐし屋さん、整体、整骨院、、、 腰が痛い時、うつ伏せに寝た状態で腰をマッサージするところが多いです。 […] 続きを読む
腹圧の大事さ!! 更新日:2022年3月9日 公開日:2016年9月8日 ブログ 本日のブログです。 皆さん、腹圧ってご存知ですか?? 知っている人も、知らない人も、 腹圧の意味、重要性を知らない方はご参考にして下さい。 まずは腹圧のかかっている状態、そうでない状態を確認してください 腹圧とは お腹に […] 続きを読む