OSHIRO整骨院　本日のブログは～、、、 野球でのケガです。。。 最近一気に寒くなったので、筋肉や関節が固まり、ケガする方が多いですね。。。 私は、朝起きてトーストとコーヒーを頂き、テレビを観ながらストレッチをして対策 […]