骨盤矯正は、こんなお悩みをもつ女性に効果があります。
□足を組む癖がある
□太りやすくなってきた
□Ｏ脚・Ｘ脚などのスタイルの悩みがある
□冷え性・生理不順
□便秘・むくみの症状
骨盤のゆがみは、人それぞれ違いますので、整骨院でどのようにゆがんでいるのか診てもらうことが大切です。
骨盤を矯正することで、全身の血流がよくなり、体の不調が改善されます。骨盤矯正には、痩身効果もあります。骨盤矯正によって、内臓や筋肉の機能が正常化して代謝が良くなり、カロリーを消費しやすくなります。老廃物も出ていきやすくなるので、便秘やむくみの解消、疲労回復、お肌の調子にも役立ちます。また、自立神経のバランスが整い、元気になります。
足を組んだり、片足に重心をかけて立ったりする癖がある方は、かかとをつけてまっすぐに立つ、背筋をまっすぐにして座るなど日頃から良い姿勢を心がけることが大切です。
女性にとって良いことづくしの骨盤矯正を受けてみましょう。