本日のテーマは「 浮き指 」です。
以前テレビでも取り上げられ、注目を集めていた浮き指をご説明しますね。
まずあなたは浮き指ですか？
もしくは、あなたのお子様は浮き指ではないですか？？
この浮き指は、最近の子供にとても多い傾向があります。
まず、浮き指かどうかをチェックする方法
某テレビ番組でやってたんですが、
力を抜いて立ちます。
そこでルーズリーフぐらいの薄さの紙を、つま先の方から地面に沿わせて入れていきます。
指のところで紙が止まればオッケー！！
スゥーっと入り込んでいったら浮き指の可能性アリです。
浮き指になるとこんなことが、、、
通常、足の裏は、指と指のつけ根（母指球のライン）と踵（かかと）の三点で体を保持しています。
しかし浮き指で指が浮くことにより、二点での体保持になってしまうのです。
するとまず安定感（体のバランス）が悪くなります、、、
片足立ちが不安定になったり、、、
運動能力も低下します、、、
指が使えない為、蹴りだしができず筋肉を最大限に使えません、、、
他にも様々な弊害が出てくるでしょう。
では一体何が原因？？？
まずは運動不足。
近年、外で遊ぶ子供は減りテレビゲームが遊びの主体となってきています。
するとやはり足を使う機会が減る為、指の筋力が低下するため、浮き指が増えてくるのです。
他にも、靴のサイズの不一致、、、
子供はすぐに足がデカくなると仮定し、少し大きめの靴を履かせたり、大きい方が楽だからと履く方もいます。
すると靴の中で足が遊んで踏ん張りがきかなくなり、浮き指になりやすい傾向があります。
皆さんはどうですか？
お子さんはどうですか？？
運動能力に大きく関わってくる大事なことです。
一度チェックだけでもしてみて下さい。
当院ではオーダーメイドインソールを作製して、浮き指などあらゆる症状にも対応しています。
